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2024年03月28日

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精神疾病增加早死风险

有关精神疾病与寿命之间的关系,科学界早有定论。最近,一项根据对740万丹麦人的大数据分析,又为精神疾病增加早死的结论添加了新的证据。这项发表在世界权威医学杂志柳叶刀》上的研究,发现患有精神疾病的男性和女性,预期寿命分别下降10年和7年。精神疾病造成寿命下降的原因不一而足,比如抑郁症除了因自杀带来的减寿,还会增加癌症、呼吸道疾病带来的早死风险。除了抑郁症外,焦虑障碍物质使用障碍等都会造成寿命减少。

实际上,这一研究结果与早先的一些研究结果非常相似。比如,曾有研究显示,焦虑压力会大大缩减寿命。其中,压力过大或患有焦虑症的女性死于心脏病、中风或肺癌的几率高出其他女性两倍;焦虑或压力过大的男性过早死亡的风险比其他男性高出三倍。

目前,对精神疾病的界定依然不是特别清晰,比如精神疾病患者特有的焦虑其实在正常人中间也时有发生。特别是随着现代社会的节奏越来越快,压力越来越大,精神疾病的发病率也迅速增长。相关数据显示,截至2018年底,我国在册的严重精神障碍患者达599.4万例。当然,这可能只是冰山一角,因为很多精神疾病的患者可能没有意识到,或者刻意不去治疗。

中国医师协会精神科分会会长、武汉大学人民医院精神卫生中心教授王高华曾表示,2016年,我国心境障碍患者的求治率仅有9.51%,其中求治者治疗比例仅有七成,也就是说,接受治疗的心境障碍患者比例连1/10都不到。

精神疾病治疗的难度是多方面原因综合的结果,比如相对于发病群体,医师资源严重匮乏;精神疾病患者的刻意隐瞒;治疗过程中可能存在的复发,等等。当然,改善精神疾病患者的病情并非医生或者药物单方面的作用,它也需要患者的主动配合。在这些配合中,有规律的锻炼身体,有意识地扩大自己的社交圈,都是改善病情的"良药"。实际上,即便没有精神方面的疾病,定期运动和扩大社交圈都是改善生活,延长寿命的好方法。



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